琉璃光雜誌2013年02月目錄
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抖動清除創傷心得分享
 

抖動清除創傷心得分享

最近我們到馬來西亞柔佛州新山展覽琉璃光資料和教學,臨時學員要求我們教導蝴蝶按摩,蝴蝶按摩是輕柔生物能量學裡的其中一個方法,它可以清除創傷和擴大能量場。我幫學員做蝴蝶按摩,幾乎80% 讓我按摩的學員身體很多部位都是僵硬的。

自從二○○九年跟 Richard C. Overly 老師學習蝴蝶按摩後,至今每天為母親做蝴蝶按摩,我察覺母親最大的改變是以往她不喜歡別人觸碰她,連過馬路也不肯讓人牽她的手,現在她讓我們觸碰她了,以往觸碰她時有一種非常強烈的抗拒感,可是現在觸碰她時,感覺很溫暖,也許這也是她要求每天為她做蝴蝶按摩的原因。有位學員分享,她的母親很不喜歡他們碰她的身體,連手也不肯讓他們牽,她母親的情況跟我母親的情況相同,我突然明白和體會這是一種創傷的自然反應。

我的母親出世後就被人領養,她在10多年前動過腦瘤手術,也切除子宮肌瘤,動過白內障手術,由於當時雷博士還沒有分享到有關手術後,因為驚嚇恐懼身體會抖,當時媽媽從手術室出來後身體不停的抖,我以為她感覺冷,還不斷的為她加蓋被子。最近有位學員分享,她的母親在動手術後,抖了三天才停止。抖動是動物在驚恐之後的自然反應,人類也一樣,只是我們的大腦壓抑這種自然反應,造成身心的各種問題。

我們最近在柔佛新山教導抖動的方法時,有學員問為何她已經原諒傷害她的父親了,可是身體還是一直有問題,這又讓我想起,幾個星期前,跟雷博士分享有位乳癌病人,她清楚明白她的病是因為母親在懷孕她時,想墮胎,可是卻不成功。雖然她已經原諒媽媽,因為明白媽媽當時的情況是逼不得已的,可是她的身體還是一直有問題。雷博士告訴我,雖然原諒了可是積壓的創傷還是需要清除。

這讓我深深的體會到雷博士在去年5月來馬來西亞時,不斷的強調清除積壓在身心的創傷,是獲得生命喜悅的關鍵所在。

去年5月雷博士的研習營結束後,我們開始不斷的跟大家分享雷博士在研習營中所教導的各種清除驚恐創傷的方法,包括各種抖動法、接出生前能量法(中指接拇指)、日本波動療法(手指運動法)、疏通胎裡能量法(Metamorphosis 蛻變)、色彩和聲音的滋養等等。

很多學員在做接出生前能量的方法時,有各種身心的反應,比如手或身體的某些部位會不停的抖動,不斷的打呃,流眼淚以及出現各種情緒等,蠻多的學員有如此的反應。

有位學員自從參加雷博士去年5月的研習營後不斷的做接出生前能量的方法,有一天她突然有靈感一邊做一邊聽梅爾博士的簫聲,眼淚開始不停的流,發出很奇怪的聲音,而且一幕一幕的記憶(畫面)不斷的浮現,包括與人之間關係的畫面,她說抖動結束後身心感覺非常輕鬆,接下來當她再繼續做時,每次身體會自己做調整,比如手腳或身體其他部位自然的會有一些動作或抖動,有些是以前疼痛的地方或能量卡住的地方,有時眼睛周圍的肌肉會顫抖,甚至有一次感覺有一股寒氣從毛孔裡出來,她分享說以前她吃生冷的食物時,身體某些部位會感覺寒冷。最近她分享,當她的情緒起伏很大時,馬上做接出生前能量的方法,心就能夠馬上平靜下來,感覺有一股很強的能量。她跟很多朋友分享這個方法,很多朋友都有反應,特別是恐懼很多的朋友,在做時不斷的打呃。

一位檳城的朋友分享,當她做接出生前能量的方法時,手不斷的抖,尾椎突然疼痛,她清楚明白這是因為以前生小孩時,被注射止痛針的創傷。她也分享當時有一些畫面出現,可是不明白其原因。

有位情緒起伏很大的母親來跟我們分享,她從小就被母親打罵,現在她也以同樣的方式打罵自己的小孩,雖然心裡很不希望自己像母親一樣,可是就是無法控制自己,當時我馬上教她一些抖動的方法和做接出生前能量的方法,她沒有感覺,後來我教她做日本波動療法(手指運動)時,她的眼淚掉了下來。有很多人做日本波動療法時,手指是無法自然開和關的,手指非常的僵硬。

我們也跟很多學員分享琉璃光出版的《釋放壓力創傷運動法》裡頭所教的一些抖動的方法。有位學員分享,她的女兒在做某一個抖動的方法時,大腿上的胎記突然疼痛。我們去年8月份在檳城舉辦的兩天研習營上教導大家書裡的幾個抖動法,很多無法自然抖動的學員,根據書裡的抖動法,幾乎都能抖動。

有位檳城學員分享,她在床上做抖動,做了很多次都還會在床上360度旋轉,雙手也會跟著拍打,有一次配合梅爾博士的簫聲做抖動時,抖動突然停了一會後又再繼續抖,眼淚不停地流,她深深的體會到自己有很多需要清除的恐懼,她明白小時候和她同房的姐姐嫁人後,她就一個人睡,家裡人不經意的嚇唬也增加了她的恐懼感。

有一天我做抖動時感覺身體非常寒冷,好像自己在冬天時,冷得發抖的感覺,當我重看雷博士去年5月研習營的DVD,我才明白原因,雷博士說有時候太冷,身體會抖,它自然釋放驚恐,我突然記起二○○七年到美國時,冷得幾乎每個晚上都無法入眠,心裡對「冷」真的很畏懼。

當我們在柔佛州新山跟大家分享抖動法時,提到雷博士這樣的分享,如果躺著時,腰是拱起來,可以將手伸進去的話,那表示有很多創傷。活動結束後有位學員來找我,告訴我她有如此的問題,我們有位義工聽了後,才明白為何在做抖動時,腰的部位抖得特別厲害,因為她的腰躺著時是拱起來的,所以向來都側睡,因為這樣比較舒服。

我們也跟大家分享雷博士所教導的聲音的滋養,包括發不同的聲音,從低音到高音,再從高音到低音,根據雷博士說,癌細胞不能承擔音階,一般到第六或第七音階時會爆炸,而正常的細胞不會如此。有位肝硬化的學員分享,當她發低音到高音,再從高音到低音時,頭很疼痛。有位義工分享,她聽雷博士做水晶音缽時,僵硬的肩膀突然放鬆了。

雷博士也教導大家,將手放到身體有問題的部位,發出很低的O音,並觀想將藍光送到相關部位,有位學員分享,她將手放到長瘤子的子宮上,突然她的肩膀很疼痛。肩膀,關節的部位等是能量容易被卡住的地方,雷博士分享說,很多創傷雖然我們不記得,但是我們的身體會記得,所以要相信自己的身體它有它的智慧,它自己會做最恰當的調整。

根據《釋放壓力創傷運動法》的作者大衛.貝舍利博士的觀察,驚恐和創傷會造成人們許多殘暴的反應行為,變成惡性循環,只有清除驚恐創傷才能有安詳和平的家庭、社會和國家。也許如雷博士所言,抖動或許將是這個時代迫切所需要的良藥。

有關抖動的資料可以參考《釋放壓力創傷運動法》、突破三度空間的局限回歸靈性的喜悅DVD、琉璃光二○一二年五月份雜誌雷博士的話「抖掉僵硬、吐出壓抑、活出開心自在」。有人只跟著雷博士在突破三度空間的局限回歸靈性喜悅的DVD裡教導的抖動方式,身體就能自然的抖動,大家不妨試試。

願大家抖掉僵硬驚恐,重獲生命的喜悅!

 

◎有興趣進一步學習運動法同學請聯絡:02-2775-3066


釋放壓力創傷運動法,琉璃光出版,每本50元,5本以上免郵資。


突破三度空間的局限、回歸靈性的喜悅DVD,見封底彩色頁。

 
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