我出生在內湖，在一歲多時父母為了能夠有更好的生存條件，跟隨著親戚到花蓮去創業。

留在內湖的我，跟著祖父母一起生活。

聽說我從小就非常的好吃、也非常的霸氣，據說爸爸從花蓮來看我的時候，買了一把的香蕉，特別愛吃香蕉的我，整串都不准任何人吃，非要自己慢慢的吃完。

祖父為了好吃的我，常會買我愛吃的水果，縱使非常貴，以當時我們困難的經濟條件，讓他們必須在別的地方節衣縮食，但是祖父、祖母不斷的滿足我的欲望，縱使我的行為驕縱，他們也捨不得打我。

這也養成了我非常叛逆、自以為是、霸道的個性。

我五歲時，父母在花蓮的生活已較穩定，就把祖父、母及我接回花蓮同住。

當時已有了一個弟弟、一個妹妹，三人常為了搶奪東西吵架，因為爸爸都在外面工作，所以教育的重任就落在母親的頭上。

判逆的我常常受到母親的打、罵。

這對於過慣要什麼有什麼的我生活彩色變黑白，我的內心充滿了對母親的憤怒。

爸爸非常困擾我對母親的態度，記得爸爸騎著腳踏車載我去學校的時候，對我說「天下無不是的父母」，我回嘴說：「有，家裡就有一個不是的媽媽」。

上初中時，有一年過年，領了壓歲錢，我到了委託行買了一條非常喜愛的翠綠色的裙子，妹妹也愛極了，但是委託行只有一條，媽媽要我跟她分享也借給她穿，我無論如何都不肯，妹妹在旁爆哭，媽媽狠狠地打了我。

當時我每天的日記，都充滿著對媽媽的仇恨，發誓長大了一定要報仇。

記得有次路經叔叔家看到母親，我不叫她扭頭就離開了，我想當時我的行為一定傷透了她的心，現在想一想當時的她，也不過才30多歲啊！

到了高中，我實在無法再忍受每天必須面對跟她在同一個屋簷下，所以我就跟著同學轉學到了台北。

縱使我已經在台北，但是還是常常在夢中，夢見媽媽打我、罵我，也常在夢中哭醒過來，醒來後不斷的跟室友抱怨母親過往的不是。

室友跟我說，她聽說只要我們對某個人心中有恨，下輩子就一定會再碰到一起，我心裡想：「天啊！這輩子我已經受夠了，下輩子我絕對不要再碰到她，所以我決定不要再恨她了」，每當心中被某些事觸發又想到她、恨她時，我就趕緊把念頭關掉，慢慢的心中的恨意越來越淡了，也想起為了我在台北，她和爸爸必須更辛苦的籌足我的學費、生活費。

後來我在台北工作時，弟弟妹妹也到了台北上大學同住一起。

每當母親來台北時，他們都在客廳談笑，只有我一人會躲在房間不出房門，內心感到孤單無比。

但是媽媽在另外一群人的眼中，是一個溫暖的人，所以親友、鄰居甚至我的同學們，都非常喜歡她，但是小時候的創傷讓我無法接近她。

可是作為一個女兒該做的禮數，我都儘可能去做到，媽媽生日、過年、過節我都會包紅包。

只是內心覺得自己跟她距離還是非常遙遠。

等到後來接觸到琉璃光，在研習營時，雷博士說：「我們要愛所有的生命」，我心裡想我連媽媽都不愛，我怎麼有能力愛所有的生命，但是我決定先強迫自己送祝福給媽媽，沒想到第二天，媽媽居然從花蓮打電話給我說：

「麗惠啊！你們琉璃光不是都吃有機的菜嗎？

我種有機的菜給妳吃啊！」

我淚流不止，心念的力量真是不可思議。

我非常愛祖母、愛爸爸，但是無論我如何努力，就是沒有辦法愛媽媽，而且我內心裡也不相信媽媽真的愛我。

直到媽媽晚年生病的時候，我每個星期跟弟弟從台北回花蓮看她，有一次只有我單獨回去，媽媽跟我說：「麗惠！你是我的心肝寶貝啊！」

我敷衍的回應說：「媽媽你也是我的心肝寶貝啊！」，但是我的內心完全不相信這兩句話。

媽媽往生後，雷博士從美國打電話給我，跟我說你媽媽來找我了，跟我說「你是她的心肝寶貝啊！」。

媽媽縱使肉體離開人世，她的靈魂還是非常努力的，要讓我最信任的人來告訴我，她真的非常愛我。

但是我的內心還是無法感受到她真的愛我。

告別式時，師父們在靈堂唸經，我突然感受到一股能量附上了我的喉輪，我幾乎無法出聲，我知道是媽媽，我知道她要我知道她真的愛我，但是她知道我不相信，我請我姑姑，敘述一些她覺得媽媽愛我的具體事實，她講了很多，我內心還是沒有感受，直到她提起，自從我進了琉璃光吃素之後，每次回花蓮媽媽總要到市場去買一些素食的東西回來。

我突然想起，我當時的反應居然是跟媽媽說：「我們琉璃光不吃加工的素食料啊！」，天啊！那一剎那我真的是懺悔極了，媽媽努力的用各種方式來愛我，我的心魔卻讓我完全看不見她的愛，我內心跟媽媽說：「媽媽：對不起，現在我知道你真的很愛我，我也非常非常愛你啊！」

我馬上感覺到媽媽開心的離開了我的喉輪，在師父唱誦「嗡嘛呢唄美吽」聲中輕快的飛去。

我終於明白媽媽的靈性高過我太多太多了！

我想這一世媽媽是我最大最大的恩人，她努力的在滿身是刺的女兒身上扮演讓女兒有一天學會她的功課，讓自己經歷了委屈、痛苦、憤怒，更要經歷多長久被女兒憎恨的角色，這個背後是多麼大的愛啊！

曾經聽過一段故事：

有兩位天使在天上約定，他們要到人間來，一位要學會無條件的愛，一位學會寬恕，雖然到了人間他們已不記得曾經的約定，但都很努力扮演讓對方成長的角色。

靈魂轉世的目的，是創造、學習跟體驗特定的課題。

靈魂在地球上創造的獨特觀點與經驗都會令他們更充實、豐富。

也許我們四周讓我們情感波濤起伏的人，都是我們出生前就約定好的，為我們這一世要學習的課程扮演不同的角色，讓我們在這些情緒中痛苦掙扎，直到有一天當我們學會為止。

如果要學習的課題是寬恕時，要體會真正的寬恕，才能讓我們放下不平、氣忿與責怪所製造的隔閡，寬恕才能讓我們真正連接彼此，一旦心智了解為什麼徹底寬恕如此重要，我們才更能做到毫無保留地放下，真正的寬恕他人，也才能真正的寬恕自己，讓自己得到內心真正的自由。

寬恕確實是通往與高我合一的路。

在冥想中進入內心安寧時，我們更容易轉換自己內在的情緒起伏，以下跟大家分享「寬恕的冥想」。

祝福每一個人早日通過考驗，與高我合一。

寬恕的冥想

請找一個舒服的地方，作一個非常放鬆的姿勢，再輕輕的閉上你的眼睛。

深深的吸一口氣，感覺宇宙的愛、宇宙的喜悅，宇宙的光從你的頭頂慢慢的沿著你的中脈進到了你的心輪。

再輕輕的吐氣，把宇宙的愛、宇宙的喜悅、宇宙的光，從你的心輪來到你頭部的每一個細胞，你頭部的每一個細胞，都感受到宇宙的愛、宇宙的喜悅、宇宙的光。

再深深的吸一口氣，再輕輕的吐氣，再把宇宙的愛、宇宙的喜悅、宇宙的光來到你的脖子、胸部、肩膀、手臂、手指頭，你感受到你的上半身充滿著宇宙的愛、宇宙的喜悅、宇宙的光。

再深深的吸一口氣，再輕輕的吐氣，再把宇宙的愛、宇宙的喜悅、宇宙的光來到你的腰、臀部、大腿、小腿、腳趾頭。

你感覺到這些部位，充滿了宇宙的愛、宇宙的喜悅、宇宙的光。

現在你感覺到你全身的每一個細胞充滿著光、充滿著愛、充滿著喜悅。

你對著上天祈禱：

噢！上天

請幫助我放下

限制我靈性成長的情緒

請幫助我

完成這一世的學習

對於我傷害過的每一個人

我請求寬恕

無論是今生或任何一世

無論在哪方面

或以任何形式的傷害

我寬恕每一個傷害過我的人

無論是在今生或任何一世

無論是在哪方面

或以任何形式的傷害

現在

我選擇心靈平靜

選擇靈性成長

選擇完成我這一世的學習

現在你想像一個你曾經傷害過的人就在你的前方，

你告訴他，我明白了，

你、我都扮演了我們這一世靈性成長要學習的角色，我已學到了我的功課，未來將以愛取代批判、憤怒、指責，未來不再為你扮演這個角色了，因為我要成為春天的微風、冬天的暖陽，帶給每個人平安、喜悅。

再從你的心輪放出晶瑩剔透的光、無條件的愛、無限的喜悅進入對方的心。

你告訴他，謝謝你讓我完成了我的學習，我們這一部分的關係已經圓滿劃下句點了。

謝謝你帶領我到生命中更美好的地方。

然後大聲的跟他說：

對不起、請原諒我、請釋放我、我愛你。

現在你看到他帶著微笑，對你說沒關係，我知道我們之間的關係已圓滿了。

你看到他慢慢的被你的光融入、消失在光中。

你再深深的吸口氣，感受到這個經驗為你的內在、你的靈性帶來了更大的成長。

你感恩所有的一切。

現在你想像一個你想要寬恕的人就在你的前方，

你告訴他，我明白了你扮演了這一世，我靈性成長要學習的角色，

謝謝你，為我如此辛苦的認真的扮演這個角色。

再從你的心輪放出晶瑩剔透的光、無條件的愛、無限的喜悅進入對方的心。

你告訴他，謝謝你讓我完成了我的學習，雖然在這段關係中讓我痛苦不堪，但是，現在我已完成了我的學習，我已學會寬恕、感恩，你不必再為我扮演這個辛苦的角色了，我這部份的學習已經圓滿了！

謝謝你帶領我到生命中更美好的地方。

然後大聲的跟他說：

我原諒你、我釋放你、我放下你，我愛我自己。

現在你看到他帶著微笑，謝謝你原諒以往他對你的傷害。

慢慢的他被你的光融入、消失在光中。

你再深深的吸口氣，感受到這個經驗為你的內在、你的靈性帶來了更大的成長。

你感恩所有的一切。

你現在內心感覺到全身充滿著晶瑩剔透的光、無條件的愛、無條件的喜悅，你知道你得到了心靈真正的自由。

在這種感受之中，輕輕的擦擦你的手、擦擦你的臉，睜開你的眼睛。

祝福你未來的日子

充滿平安喜樂！

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