| 琉璃光雜誌1995年5月目錄 | |
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| 創辦人的話 | |
| 回歸自然 歸回自然 | 雷久南 |
| 預防之道 | |
| 預防血管硬化阻塞和心臟病的食療法 | 雷久南 |
| 腎臟的保養 | 雷久南 |
| 吃出健康 | |
| 食物如何讓人歡喜？讓人憂？（續） | 姜淑惠 |
| 中國傳統食物「回歸自然」 | 雷媽媽 |
| 回春水──自然保健飲料 | 雷久南 |
| 維護自然 | |
| 購買有機農耕蔬果的十大理由 | 謝美芳譯 |
| 自然農耕 | 鮑伯‧肯那德(Bob Cannard) 嚴世芬譯 |
| 養生智庫 | |
| 詹生醫生七天清腸斷食法 | 劉向春譯 |
| 開心有方 | |
| 徜徉在充滿愛的自然農場──打農七 | 易強生 |
| 農耕中的人生哲理 | 汪果訓 |
| 現身說法 | |
| 我終於輕鬆了──七天清腸斷食的經驗談（一） | 張鑑憑 |
| 吃不消、拉不出──七天清腸斷食的經驗談（二） | 姚素華 |
| 「走過生死之間」的迴響 | 朱子弘 |
| 讀者問答信箱 | |
| 讀者問答信箱 | 雷久南 |
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