開啟身心健康的鑰匙~能量醫療

現在就對自己的身體對話，並且深信他會痊癒，每一個人身上都有神奇的自癒力，啟動的開關就是自我的信念～你會得到你相信的結果！

『能量醫療』幫助大家找到轉動的鑰匙，利用身體的語言與系統，輕輕啟動身體內在巨大的能量，讓身心的健康順暢流動 ～

加入自然療法與與預防醫學時空，請拿起這把鑰匙 ～

加入愛的覺醒行列～

我有機會分享這篇文章，實在是始料未及，我們家是琉璃光的忠實會員，長期使用琉璃光推薦的優質保健品，以及諸多書籍，都可以排一整排書櫃了，非常感激雷博士、邱師姐及師兄姊們的付出；這次踏入琉璃光的大門，是因為內人買了一瓶超級蕁麻葉粉，怎麼都打不開，甚至請隔壁的修車師傅協助，也是文風不動，不得已，只好走一趟琉璃光了，邱師姐剛好在，也表示未曾有客戶反映這問題，請了裡面一位師兄試試，居然一下就打開，這就奇怪了；剛好這時又有人走進來買同樣產品，也是一下就打開，這更加有趣了！

我們的結論是：上天要我走這一趟，來跟邱師姐見面，因為不經意聊到「能量醫療」這本書，我十多年前購買，仔細讀過，也付諸實行，受益多多，也跟我的學生分享，邱師姐表示請我也跟琉璃光的朋友分享，這幾年我在教授經絡學及八段錦等保健課程，加上這堂課可以更加充實。

我把能量醫療整本書重新複習及整理，計畫開課，直接分享這實用又有趣的內容，若反應不錯，就繼續開課分享。

當我研讀「能量醫學」相關資料，並前後經歷學習中醫經絡學、針灸、氣功、宇宙人電學、長生學、內功、太極拳、八段錦、易筋經……等功法，以及自然醫學相關書籍資料，逐漸體會書中的說明，並多次研讀作筆記，付諸實行，舉幾個我常做的動作。

一、敲三處

1. 敲打K-27點：是腎經的第27對穴道，手指放在鎖骨上，朝中間向內滑到一塊突起的地方，從這個稜角往下移約一寸後再稍微向外移一點點即為K-27點；用力敲打或按摩這兩點，一邊深呼吸，鼻子吸氣，嘴巴吐氣，持續約20秒。功效：昏昏欲睡時振作精神，精神無法集中時集中注意力。

2. 敲打胸腺：胸骨中間的位置；深呼吸，以雙手的四隻手指用力敲打胸腺約20秒。功效：強化免疫系統，增強體力與活力。

3. 敲打脾點：乳頭下方垂直移至乳房下方，往下越過一根肋骨即是；用數根手指用力敲打約15秒，深呼吸，鼻子吸氣，嘴巴吐氣。功效： 平衡血液化學，強化免疫系統。

二、交叉爬行：能促進左腦與右腦的能量交流

功效：感覺更平衡，思路更清晰、改善協調能力

做法：站著，同步抬起右臂和左腿，放下時，抬起左臂和右腿，重複，將抬腿及甩臂的動作誇大，跨過中線到身體的另一側，持續至少一分鐘，一邊深呼吸，用鼻子吸氣，嘴巴吐氣。

三、拉上拉鍊

功效：思路更清晰，喚起內在的力量，保護自己免於受到周圍負能量的影響

做法：用力敲打K-27點，將手放在任脈的底端，即恥骨的位置，深吸一口氣用手在身體中線垂直往上移，直到下唇，重複三次。

拉上拉鍊非常實用，當我到一些特殊場所，如：醫院、宮廟、奇怪氛圍地方，會把自己的能量場關上，保護自己不受外在能量的干擾。

書中介紹能量測試、經絡、氣輪、氣場、基礎網格、五行、三焦與奇經八脈、並談到疾病、疼痛、電磁波等問題及改善之道，學會後立即可使用於生活中，即使不了解其機理，一樣有效。以下分享幾個案例。

案例一：如何在早晨叫孩子起床～大自然中最困難的事

在我的孩子開始上學時，我發現聲聲呼喚叫起床效果不大，有時還惹得親子關係緊張，後來我採用一個方法，走到孩子身旁，輕輕碰觸孩子的身體，讓他知道有人靠近，然後拉拉孩子的耳朵，並輕拉耳垂，這個動作可刺激穴道，讓身體的電流開始流動，孩子體內的能量也開始甦醒；再引導孩子伸展手腳，可輕拉著手腳向外伸展，通常孩子這時會自動伸懶腰。

再來，幫孩子做敲三處（註一）的動作，此時幾乎是半醒狀態，距離起床目標很近了。孩子起床後也不會有起床氣，幾乎都可以高高興興完成起床任務。

案例二：拉上能量拉鍊，保護自身安全

許多年來我經常出差出國，發現飯店的服務人員都會做一個動作，初次進房門前會按電鈴後敲門，後來就知道這個動作的意義了。

當我到醫院、宮廟、墓地、旅外住宿的飯店、民宿或人潮眾多之處，我都會在進入這個領域前，做「拉上拉鍊」(page.63)的動作，將能量場暫時關起來，形成一個保護迴圈，接著，我會將右手畫上旋轉能量圈，從右到左，從上到下，將身體像綁上保鮮膜一樣，包裹起來，再進入這些場域。

案例三：注意力不集中、能量低落怎麼辦？

十多年前我舉辦排毒營，兩天一夜的營隊活動，由於只喝液態酵素，不進食固態食物，有些學員不習慣飢餓狀態，有注意力不集中、能量低落的狀況，於是我在經絡導引的運動中，加入兩項能量醫療的動作。

一是交叉爬行(p.51)，藉以調和能量及改善協調能力。

二是韻律8(p.159)，可以讓人放鬆，讓左右腦能量平衡。

這兩個個動作，對學員的幫助很大，尤其是韻律8，可以隨時操作，學員表示可以增加耐餓的能力。

案例四：鍛鍊鋼鐵般的腹肌

許多人做了許多運動，就是無法讓肚子消下來，因為腹肌沒有獲得足夠的能量

我採取一個固定的伸展運動～八段錦（或其他伸展運動也可以），時間約20分鐘，八段錦有許多上下伸展，左右旋轉的動作，要領就是盡量往盡頭延展。

接著按摩小腸的神經淋巴反射點(p.66)，位於腿部的內側及胸腔下方。

案例五：如何在疾病初期阻止病發

我多年教學自然療法及中醫經絡，其主要精神在於預防疾病發生為先，若能採取幾個特別又簡單的方法，往往可以將情勢逆轉過來，不至於發病。

1. 做「劃分天地」運動(p.218)。

2. 做「能量銜接」(p.97)與「敲三處」(p.46)。

3. 按摩神經淋巴反射點讓身體排毒(p.96)。

4. 請人幫忙做脊椎沖掃(p.60)。

5. 請人幫忙淨化氣輪(p.141)。

案例六：如何做乳房保健

乳癌發生率日益增加，許多婦女對此深感束手無策，採用能量方法來保健乳房，可能克服問題的日趨嚴重，還可以預防在先。

我會教學生除了必須保持運動，尤其是促進乳房附近的運動外，以及經絡學上的穴位保養，並加上沖掃胃經、心包經，為乳房做「淨化氣輪」。(p.229)

能量醫療：喚醒沉睡的內在治療師

～ 平衡身體能量，攀向健康、喜樂、活力的巔峰

能量醫療治病良方常存於己身

你是由能量交織而成的，這個事實即是能量醫療的基礎，治療師正是你自己。透過能量醫療的方法，可以把身體與生俱來的能力發揮到極致，可以讓疲憊的身體恢復體力，為昏沉的頭腦注入新鮮的活力，讓墜落的心靈重新起飛，讓自己更有效地面對壓力、減輕焦慮，免於許多病痛。

能量是身體、頭腦，以及靈魂的共同媒介。它的波長、振動頻率，以及躍動的模式構成了它們共同的字彙；能量醫療安全、自然，而且容易。它是既現代且古老的。能量能夠治療，能量系統可以被療癒。回歸至能量醫療法即是回歸至個人對健康的主宰權。

我二十多年前接觸自然醫學，十年前學習中醫經絡學，深深為以大自然為師的學科著迷，十多年前接觸能量醫療一書，初期甚覺神奇，但多年後逐漸了解其奧妙之處，也身體力行於生活上及教學上，有些動作已成習慣，當然，奇蹟已不再是奇蹟了，而是日常了。

萬事萬物皆是能量，盼神奇的能量醫療，可讓大家保持健康，而健康之道，也不再只是奇蹟而已，祝福大家。

2月份課程，列出幾個教學重點給大家參考，這些日常生活中常遇到的問題，也盼望大家一起來學習。

如何在疾病初期阻止病發

如何消除慢性頭痛

如何在泡澡時恢復能量

如何吃得更聰明

如何解決緊張

如何在一天昏昏欲睡時振作精神

如何紓解長期累積的壓力

如何保持良好的記憶力

如何鍛鍊鋼鐵般的腹肌

如何做乳房保健

如何舒緩關節炎的疼痛

如何克服消化不良

如何舒緩手部、下腰部的疼痛

陳怡銘老師簡介

畢業於美國West Coast University 資管碩士，長期研究自然醫學、自然療法、中醫經絡學、能量醫學；曾修習氣功、中華內功、宇宙人電學、長生學、太極拳、八段錦、易筋經……等功法。

目前為華梵大學養生保健專屬講師（銀髮族保健專班、經絡學教學、八段錦教學、保健就業班教學……）、政府職訓紓壓養生班講師、能量醫療實務研習班講師

◎開啟身心健康的鑰匙～『能量醫療實務研習班』

特別優惠：琉璃光的會員，享有$1,500的優惠！可直接跟陳老師報名 0952-503-122或line ID : rudychen6688（Rudy陳怡銘）

現在就對自己的身體對話，並且深信他會痊癒，每一個人身上都有神奇的自癒力，啟動的開關就是自我的信念～你會得到你相信的結果！

『能量醫療課程』就是幫助大家找到轉動的鑰匙，利用身體的語言與系統，輕輕啟動身體內在巨大的能量，讓身心的健康順暢流動～

加入自然療法與與預防醫學時空，拿起這把鑰匙～

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報名連結https：//forms.gle/Soe5vHxMVbtEcPEE9

陳怡銘老師簡介
畢業於美國West Coast University 資管碩士，長期研究自然醫學、
自然療法、中醫經絡學、能量醫學；曾修習氣功、中華內功、宇
宙人電學、長生學、太極拳、八段錦、易筋經……等功法。
目前為華梵大學養生保健專屬講師（銀髮族保健專班、經絡學教
學、八段錦教學、保健就業班教學……）、政府職訓紓壓養生班
講師、能量醫療實務研習班講師