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我想對我們一般人而言，能時時接到靈感，進而步向心想事成，創造自己的美夢，完成這一世的任務，是一個很大的幸福，這麼多年來跟隨雷博士的學習，也從琉璃光出版的書在應用中有一些小小的心得，特與大家分享。 我們都是宇宙的小孩 琉璃光曾出版一本「航向宇宙的奧秘」（註一），書中說我們都是宇宙的小孩，我們是一個大宇宙心念的一個小個體，我們是在宇宙心念的智能當中，但是梅爾博士說：「我們怎麼連接到大海？」跟大海失去聯繫時，杯中的能量就只有個別像一杯水很小的能量，當我們跟宇宙更高層次的能量相接時，我們才能進入宇宙的大能量場中，才能航向生命的喜悅、奇蹟之旅！ 讓靈感引領我們的人生 我們就是一個能量場，我們是光跟聲音的組合，它就是一個振動頻率，我們會與相似的頻率共振。 讓我們走向超越個人的心念與大我共振，就能身心和諧、平靜，靈感式的決策將應運而生，你生活中碰到的問題，或是你有一個計畫，你就會有靈感知道你該如何做。 我們可以練習讓自己進入這樣的頻率。我們晚上睡覺時腦波進入δ波，在清晨起來睜開眼時，比如說你要做決定，你要去仔細體會出現的念頭，它可能就是答案。因為宇宙是一個智能，當你有求時，三天之內，縱使最遠的地方都會給你消息，所以你清晨睜開眼睛可能就是回應你的消息，也許會在夢中出現，也許會在白天某一個人講話中出現，也許會在看一本書時出現，但是你一定要去捕捉回應、訊息。並且再用邏輯的左腦，去思惟這出現的靈感在「生活中」該如何運作進行。 冥想進入δ波讓靈感更清楚 通常我喜歡早上一睜開眼睛時，就放梅博士的蕭聲移轉時空（註二）。輕鬆的跟著音樂呼吸，發現會讓自己進入極深的寧靜中，每當腦波進入極度的寧靜中做事時，靈感特別多，事情特別順利。因為我們的振動頻率是什麼，就會跟相同的頻率共振，我們的潛意識吸引外在，創造我們的現實世界。 放下質疑式的思考 航向宇宙的奧秘書中說，第一個要釋放「我不能」的觀念是非常重要的，要放下「質疑式的思考」，因為你認為你不能，你就不會去尋求所有的可能，一方面是當你認為你可能，你才會去找尋你可以做到的方法，而且也才能吸引宇宙滿足你的需求，才會把這些因緣條件送過來。 有一年雷博士回台在高雄演講，因場地臨時發生一些問題的關係，在演講前一個月，緊急由五千人的場地改變成三萬五千人的場地，但是當時索取入場卷的人不到五千人，以平常的思惟，認為短期之間要做到是不可能的，但因為一起合作的伙伴都成功的放下了「不可能」的念頭。 後來湧入了超過四萬人，隨著雷博士冥想引導，大家共渡了一個不可思議的夜晚，結束時很多人都眼神發亮，喜悅無比。 成為一顆完美的樹 德蕾莎修女在「一條簡單的道路」書中說：「你看每一個人的個性都不太一樣，他以樹來比喻人的個性，有的樹是將來會枯萎、毀滅的樹，有的人的根部是恐懼、不安、憤怒、忌妒、懷疑、敵意、罪惡、自戀，長出來的枝枒是空虛、冷漠、不敢跟人接觸，會有人際衝突、犯罪傾向，表現出依賴、酗酒、毒癮。但是一顆自我完成，很快樂的樹，他的根部就是慈愛、寬恕、愛、感謝、仁慈、溫暖跟信賴，表現在外的就會是果斷、健康、喜悅、自我鞭策、勇氣、自信、接受、實踐、有創造力。」如果我們期望成為一顆成長完美的樹，我們就需要來修改內在的潛意識，才能成為一顆成長完美的樹。 修改內在的潛意識的程式訊息 在美國時，雷博士的妹妹，在Crestone碰到一個「奇人」學習如何修改潛意識的方法，可讓我們潛意識的訊息更快速的改變，她跟我分享了方法，我實驗了之後，發現自己根深柢固的負面訊息，真的一點一滴在改變，後來也跟一些人分享，很多人都在改變中，我身旁有一個很親近的朋友，我就看到她的快速變化，這位朋友很有能力，但是非常沒有信心，任何事情總要一問再問，問到很仔細，才會開始做，做時又老擔心自己會錯。我學了之後就跟她分享，如何輸入的方法，並同時唸期望的句子。 她邊做邊說：「我有能力可以獨自做好所有的事情。」再用一個肯定句，說：「我是一個任何事情都可以獨立承擔，做的很好的人。」後來每當想問誰，她的念頭會回來，想到：「我有能力可以獨自完成這件事情。」後來有另一次，我請她做一件她沒有做過的事，她也是第一個念頭想要打電話問誰，因為她沒有操作過就不會，可是那個念頭又回來，「我可以把它做好。」後來她自己看說明書就做得很好，而且越做越順，她跟我說：「我成功了！我修改我的潛意識了。」 輸入肯定句，改變潛意識 先放輕柔的冥想音樂或梅博士的簫聲當背景音樂，讓腦波進入α波，然後坐在椅子上，再做一個交直流的動作，然後開始敘述肯定句把我們潛意識的訊息改變成我們要的，當我們意識改了以後就會提醒自己慢慢做到。動作是，雙手交叉，手掌相向（圖一），再轉回來（圖二），看哪一隻手在上面，如果是左手在上面，右腳就要跨在左腳上（圖三），這個其實就是交直流、讓左右腦平衡，修改訊息比較快，邊做邊說： 我們可以練習以下的句子，輕輕閉著眼開始唸： 「我是一個即知即行、很有能力，可以果斷完成事情的人。」內心去體會你已經相信這句話了，並且感覺到它很穩定，去體會你的心完全的接受這句話，等到感覺心很接受這句話時，手再做一個金字塔形狀放在心輪（胸）前（圖四）並且雙腳放平，再去感受到這句話愈來愈穩定，感覺到穩定後把手放下。再輕輕睜開眼睛。 我們再做第二句話：「我是一個能帶給每一個接觸到我的人溫暖快樂的人。」再做剛才的動作，體會到心輪穩定，把手變成一個金字塔的形狀，感覺到穩定後把手放下來。 我們再做第三句話：「我能夠非常輕鬆愉快的完成每一件我需要完成的事情。」再做剛才的動作，體會穩定的感覺，穩定後把手做成金字塔的形狀，心感覺穩定後再把手放下來。 外界資訊非常多我們也要去選擇、判斷。我覺得我們也要有能力可以判斷，而且可以有很好的資訊來到我們面前，可以有很好的老師、朋友來到我們的面前，當我們有能力可以判斷、選擇，這些資訊被我們過濾了，才能不浪費時間，隨時可以運用好資訊，我覺得宇宙非常奇妙，它都在回應我們的請求，所以當你的內心真的渴望這樣的事物，那些事物就會變成這樣，讓我們能夠吸引想要的訊息來到我們的身邊。 當你希望成為什麼的時候，你的潛意識、焦點就會去看到哪裡，我們可以再輸入： 「對我有用的資訊都會來到我身邊，而且我很有能力判斷、選擇。」你就會在無意中看到這些資訊，這就像我們每個人看報紙，但是看到的重點不會一樣，因為你希望的、想要的會特別跳出來，何況我們剛才又修正了這個訊息，所以這些資訊會送到你的面前。雷博士曾說過一個故事，他說很多年前，電腦資訊不發達時，她要做一個實驗，必須去查資料，但他不知道要去哪裡查，他走進圖書館用手摸書，摸到一本書掉下來，裡面的內容就是他要的。所以我們要開始練習，你們心裡先想好要成為什麼，先設定一個目標， 例如：「我是一個很有智慧、會解決我孩子問題的媽媽。」也可以一次設定好幾個。生存在娑婆世界有蠻多的考驗，步向內心安寧有一句很重要的話，我們要輸入一個很重要的訊息是： 「所有的困難跟考驗都是來幫助我們靈性成長的。」我自從深信這句話以後，我就能夠看到困難與考驗後面的禮物了，我覺得我們每個人都要輸入這個訊息，你才不會被表面的困難障礙到，你才會有眼睛看到後面的禮物，那種王子公主從此過著幸福美麗的生活真的是童話故事，人如果沒有經過考驗也無法成長，就如「步向內心安寧」作者提到一位很有錢的太太，他擁有會計師、律師為他做事，結果他什麼都不會。所以我們要訓練自己成為非常有能力的人，比如說我常跟辦公室的人開玩笑，我說：「天上的觀世音菩薩訓練我們有一天能成為地上的觀世音菩薩，所以老是要接變化球，但是越接你的身段越漂亮，然後接的越來越輕鬆。」當你覺得這些困難是在訓練你，你心的感受會不一樣，然後就可以更有創造力解決問題，靈性也可以因此而成長，所以我們等一下可以再來輸入這個訊息：「我有能力可以看到在我身上所發生的困難、挫折都是上天送給我的禮物，來幫助我心靈成長。」讓感覺穩定，這句話如果深入潛意識，對我們的幫助是不可思議的。 我們也要成為尊重、接受別人的現在、可以寬恕他人、原諒他人的人，我們來輸入這個訊息，我覺得這是我對自己的期望，有時候潛意識沒有這樣運作，我們修改潛意識變成記得這句話並且提醒自己成為這樣的人： 「我是一個可以接受、尊重別人的現在，而且可以原諒、寬恕他人的人。」 我發現我們出生時就給自己設定訊息，我這輩子要學會信任他人？勇敢？自信？我自己最大的功課要學的是將批判轉變成祝福，以前寫過一篇文章「把批判變成深深的祝福」，那是一個很難的功課，可是我現在開始修改我的潛意識訊息，認為我有能力用「協助他人」取代「批判」，自己發現慢慢的有進步了，我們來練習輸入這句話： 「我是一個有能力用協助他人來代替批評他人的人。」修改完後要慢慢去做，雖然行為有時還是會跑到原來的地方（忍不住批評的習性），但是會有另一個「我」提醒自己，會把自己慢慢ㄆㄧㄚ回來的感覺，「我可以以協助取代批評四周的親友」，因為有時候我們忍不住看到我們最親密的人這個怎樣，那個怎樣，但是輸入這個訊息會提醒你看到他需要你協助的地方，我們剛才已經講說要尊重他的現在，他就是這個地方有所不足，批評不能解決問題，反而讓人際關係緊張，而是用什麼善巧方法去協助他，這將帶給他真正的幫助，你可以把自己的訊息修改成協助的力量，不是批評的力量，我們再來試一次：「我是一個能以協助代替批評親友的人。」慢慢去體會那種感覺，讓它穩定。我們會恐懼事情朝不好的方向發展，修改成對宇宙充滿信任，不再恐懼。再輸入：「我對宇宙充滿信任，宇宙會幫助我完成所有的夢想，我一點都不需要恐懼、擔憂，我自信滿滿、活力十足、充滿創造力。」在這個感覺中讓心穩定。 在美國參加琉璃光研習營，有一位修行很高的老師（註三）他分享了自己的經驗，如何從接到靈感、再計劃、開始行動，完成夢想後再釋放的不可思議過程。他曾用四萬美金買了一棟被火燒過的屋子，被山包圍非常漂亮，他花一萬二千元建造，房子建成後 看起來簡直像藝術的殿堂，沒有人相信只花了美金五萬貳仟元，我看了很興奮，但是我不會應用色彩，我想要修改我的訊息，我以前的潛意識是「我沒有能力可以應用色彩」， 下課後我開始修正我的潛意識，默念：「我是一個藝術家。」我相信我以後對於色彩及藝術的能力應該會提昇。 大家的夢想是什麼？在曠野的聲音這本書有提到：「他們取名字有意義。假設說取名字叫裁縫，當他覺得技術進步了，就叫裁縫師，更進步就叫做裁縫家，他的名字根據他的能力一直更改，一直到最高級。」所以我們可以看我們要變成什麼，我是喜歡一修改的時候把它拉到比較高層次，再慢慢走到哪裡，所以一開始就先設定說我是一個藝術家，如果你怕別人笑你，可以先不要說給別人聽，免得別人的神魂鎖比你厲害，你還來不及修正又被他的神魂鎖亂掉你的夢想，所以你可以放在心上每天對自己說，像我這樣說：「我是一個藝術家。」我就相信我將來會有能力。所以我就有靈感從仔細觀察花開始，一朵花有很多不同層次的漂亮顏色。發展我對配色的美感，朝成為一位藝術家的夢想前進。 發展我們想像體 梅爾博士說：「我們的想像體發展的越成熟的時候，那就是巫醫的境界。」你的心想事成、美夢成真都是在那個境界中完成。 「航向宇宙奧祕」一書中提到：傑特船長總是告訴我們，人類所創造出來的東西，無一不是先在想像中成形。如第一把椅子必定是先在某人的腦海裏成像，你寫日誌所用的鉛筆或原子筆，也是先由靈感而來。傑特船長又說：「相信你的想像力！」要讓想像自由翱翔，讓它帶領你去做最適切的體驗。 愛因斯坦喜愛運用他的想像力多於運用書本上的知識，我們可以踏著他的腳步前進，引用他的人生導航圖來探尋我們的生命。 多多運用想像力來探索！練習得越多，我們就越能善用知覺和天賦，也越能發揮我們的潛能。愛因斯坦運用他的想像力發現了許多事，他是近代偉大的科學家之一，他做試驗和體驗事物的方法之一便是運用想像力。 由於他想要知道更多有關「光」的東西，所以他想像自己騎著光束穿越宇宙，他騎著光束到銀河之外去造訪宇宙最遠的地方。他似乎了解到斯里．奧勒賓多所說的道理－我們必須變成某物才能真正去了解它。亞伯特想知道更多關於光的東西，他不只是閱讀那些別人已體驗或談論到的內容而已，他還變成「光」。有時他搭乘比宇宙更大的電梯去了解地心引力的運作。從這些經驗中，他留給了我們一個把學習當成珍貴禮物、有趣地學習的模式。 他說：「想像力比知識更重要。」這是他和我們分享的人生經驗之一。他發現自己在想像中的體驗很重要，有助於他了解變成某物的感覺。除了想像力之外，他也知道自己必須有一些知識來將發現的東西表達出來。 夢想的地方 我很喜歡一首奧運的主題曲，這是一個夢想的地方，我們是從很遠很遠的地方來到這裡體驗未知，但是跟隨著我們的想像力，所有的夢想都能夠成真，因為在每個心靈的深處都存在著一個神奇的火花，點燃你的想像之火，你觀想著所有的想像之火都被你點燃著，我們深深的相信因為我們，世界可以充滿著快樂，充滿著喜悅，這個夢想的力量帶著我們實現，讓我們的所有美夢都能成真，在這個時候所有你認為不可能的都已經可能了，你的信念帶你在所有事物裡面展現，勇氣已經擁抱了你的恐懼，不論你在哪裡，你都可以到達你最亮的星光。 想像力可以有多大，你的能量可以有多遠，你的夢想就可以有多大，其實我們每一個人都有能力完成我們的夢想，完成這一世的學習，這一世的任務，祝福大家心想事成，美夢成真！ ◎航向宇宙的奧祕，每本二八○元 ◎簫聲移轉時空，每片一二○元 ◎Rowena老師著作的 1. 共同創造宇宙－迎接新地球指南，每本二八○元 2. 振動康復卡，每套二八○元，以上均由琉璃光出版 |
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